PRAVIDELNÉ LEKCE V JÍVOVÉ
2024
Úvodní lekce pro začátečníky
8.4. 2024 (Pondělí)
17:30-18:45
17:30-18:45
Lekcemi vás bude provázet Kateřina Goode :)
PONDĚLKY 17:30-18:30 ( Volná místa ) Úvodní lekce začíná 8.4. 2024 v 17:30 - 18:30 Následující pravidelné lekce: 15.4./22.4./29.4. 2024 ...a bude se pokračovat i další měsíce Provedu vás úplnými základy do této metody, podrobně si vysvětlíme všechny principy a cviky. Také se dozvíte spoustu nových informací o lidském těle a jeho správné biomechanice pohybu. Yogaiia je jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením. |
STŘEDY 17:30-18:30 ( Zbývají 2 volná místa) Úvodní lekce začíná 8.4. 2024 v 17:30 - 18:30 Následující pravidelné lekce: 10.4./17.4./24.4. 2024 ...a bude se pokračovat i další měsíce Provedu vás úplnými základy do této metody, podrobně si vysvětlíme všechny principy a cviky. Také se dozvíte spoustu nových informací o lidském těle a jeho správné biomechanice pohybu. Yogaiia je jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením. |
CO SE MŮŽETE NAUČIT:- Převratnou techniku dechu, kde se naučíme spolupráce bránice a bedrokyčelního svalu (Iliopsoas)
- Variace jóga cviků, při kterých zachováme přirozené křivky páteře YoGaiia jóga metoda je ůplně pro každého, všech věkových kategorií a zkušeností - Dozvíte se zajímavé a důležité informace o našem lidském těle - Odstraníme napětí z těla a hlavně z naší povázky (fascie) - Přeprogramujeme si naše staré programy mysli, které nám již neslouží - Ozdravíme naše vnitřní dítě, vnitřní ženu-muže - Omladíme naše DNA v meditacích - A třeba si stihneme i zatancovat intuitivní mnou vedený volný tanec ;) |
Na lekce si s sebou vezmi:
Registrace:
Úvodní lekce pro začátečníky: 8.4. 2024 (Pondělí) 17:30 - 18:30 Místo na úvodní lekci si zarezervujete platbou 250kč na účet: 289624497/0300 Lekce se poté platí na účet na měsíc dopředu 1577 kč/ měsíc ( 4 lekce + 1 bonusová = 5 lekcí měsíčně) Pro rezervaci svého místa prosím vyplňte formulář, který je zobrazen na této stránce Kapacita je omezená, tak neváhej dlouho :) |
|