PRAVIDELNÉ LEKCE V OLOMOUCI
2022-2023
Lekce pro úplné začátečníky začíná:
26.9. 2022
17:30-18:45
17:30-18:45
Lekcemi vás bude provázet Katerina Goode :)
|
PONDĚLKY 17:30-18:45 (Úplní začátečníci) Zbývá posledních pár volných míst! Úvodní lekce pro začátečníky: 26.9. 2022 Následně budou lekce: 3.10/10.10./17.10./24.10. 2022 První lekce je splatná v hotovosti ( 250 kč) Poté se lekce budou platit přes účet. Provedu vás úplnými základy do této metody, podrobně si vysvětlíme všechny principy a cviky. Také se dozvíte spoustu nových informací o lidském těle a jeho správné biomechanice pohybu. Yogaiia je jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením. |
PONDĚLKY 19:00-20:30 (Pokročilí) Kapacita naplněna Pravidelné lekce: 5.9./12.9./19.9./26.9. 2022 Lekce se vždy platí přes účet, nejpozději první den nového měsíce. (např. lekce na Září 2022 jsou nejpozději splatné 1.9.2022) Jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením....prostě YoGaiia styl:) |
|
ČTVRTKY 17:45-19:15 (Úplní začátečníci) Zbývá posledních pár volných míst! Úvodní lekce pro začátečníky: 29.9. 2022 Pravidelné lekce: 6.10./13.10./20.10./27.10. 2022 První lekce je splatná v hotovosti ( 250 kč) Poté se lekce budou platit přes účet. Provedu vás úplnými základy do této metody, podrobně si vysvětlíme všechny principy a cviky. Také se dozvíte spoustu nových informací o lidském těle a jeho správné biomechanice pohybu. Yogaiia je jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením. |
ČTVRTKY 19:30-21:00 (pokročilí) Pravidelné lekce: 8.9./15.9./22.9./29.9. 2022 Lekce se vždy platí přes účet, nejpozději první den nového měsíce. (např. lekce na Září 2022 jsou nejpozději splatné 1.9.2022) Jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením....prostě YoGaiia styl:) |
JÓGA STUDIO:
SCRehabilitace
Balbínova 364/15
OLOMOUC - Hejčín
SCRehabilitace
Balbínova 364/15
OLOMOUC - Hejčín
|
CO SE MŮŽETE NAUČIT:- Převratnou techniku dechu, kde se naučíme spolupráce bránice a bedrokyčelního svalu
(Illias Psoas) - Variace jóga cviků, při kterých zachováme přirozené křivky páteře YoGaiia jóga metoda je ůplně pro každého, všech věkových kategorií a zkušeností - Dozvíte se zajímavé a důležité informace o našem lidském těle - Odstraníme napětí z těla a hlavně z naší povázky (fascie) - Přeprogramujeme si naše staré programy mysli, které nám již neslouží - Ozdravíme naše vnitřní dítě, vnitřní ženu-muže - Omladíme naše DNA v meditacích - A třeba si stihneme i zatancovat intuitivní mnou vedený volný tanec ;) |
|
Na lekce si s sebou vezmi:
|
~ Teplou deku na meditace ~ Lahev s vodou na pití ~ 2 joga bločky ~ pokud máš, tak jóga bolster, ~ Trošku odhodlanosti a chuti se cítit úžasně! ;) ( Ve studiu jsou k dispozici jóga podložky ) |
|
|
Registrace:
PRO ÚPLNÉ ZAČÁTEČNÍKY: První lekce je splatná v hotovosti ( 250 kč) Poté se lekce budou platit přes účet. NEZAPOMEŇ VYPLNIT REZERVAČNÍ FORMULÁŘ NA TÉTO STRÁNCE :) PRO POKROČILÉ: Lekce se platí přes účet a jsou splatné vždy nejpozději první den v novém měsíci (např. lekce na Září jsou splatné 1.9.2022) 1. Prosím pošlete penízky na účet: Mbank: 670100-2208370042/6210 2. Vyplňte formulář, který je zobrazen na této stránce 1650 Kč (Cena je za 4 lekce za měsíc + 1 bonusová lekce) Do poznámky k platbě prosím uveďte celé jméno účastníka Kapacita je omezená, tak neváhej dlouho :) |
|