PRAVIDELNÉ LEKCE V OLOMOUCI
2024
Úvodní lekce pro začátečníky:
19.3. (Úterý)
19:00-20:15
19.3. (Úterý)
19:00-20:15
Lekcemi vás bude provázet Kateřina Goode :)
ÚTERKY
Úplní začátečníci
19:00 - 20:15
( Registrace otevřena )
Úvodní lekce začíná 19.3. v 19:00 - 20:15
Následující pravidelné lekce:
19.3./26.3./ 9.4./16.4./23.4./30.4. 2024
...a bude se pokračovat i další měsíce
Místo na úvodní lekci si zarezervujete platbou 250kč na účet: 289624497/0300
Provedu vás úplnými základy do této metody, podrobně si vysvětlíme všechny principy a cviky.
Také se dozvíte spoustu nových informací o lidském těle a jeho správné biomechanice pohybu.
Yogaiia je jemná, relaxační jóga s protažením, meditacemi, ale i posílením.
JÓGA STUDIO:
Waldorfská škola
Tomkova 420/48
OLOMOUC - Hejčín
Waldorfská škola
Tomkova 420/48
OLOMOUC - Hejčín
CO SE MŮŽETE NAUČIT:- Převratnou techniku dechu, kde se naučíme spolupráce bránice a bedrokyčelního svalu (Iliopsoas)
- Variace jóga cviků, při kterých zachováme přirozené křivky páteře YoGaiia jóga metoda je ůplně pro každého, všech věkových kategorií a zkušeností - Dozvíte se zajímavé a důležité informace o našem lidském těle - Odstraníme napětí z těla a hlavně z naší povázky (fascie) - Přeprogramujeme si naše staré programy mysli, které nám již neslouží - Ozdravíme naše vnitřní dítě, vnitřní ženu-muže - Omladíme naše DNA v meditacích - A třeba si stihneme i zatancovat intuitivní mnou vedený volný tanec ;) |
Na lekce si s sebou vezmi:
Registrace: Úvodní lekce pro začátečníky: 19.3. 2024 (Úterý) 19:00 - 20:15 Místo na úvodní lekci si zarezervujete platbou 250kč na účet: 289624497/0300 Pro rezervaci svého místa prosím vyplňte formulář, který je zobrazen na této stránce Kapacita je omezená, tak neváhej dlouho :) |
|