|
Anatomicky správné pózy
Funkční biomechanika Přirozený pohyb Ozdravuje páteř Uvolňuje napětí Léčí bolest zad |
Vědecky podložena
Uvědomění těla Odbourává zlozvyky Léčí traumata Rozpouští stres Správné držení těla |
Držení těla PŘED a PO YoGaiia joga metodě |
Ukázka z DVD |
|
|
|
|
YoGaiia je nová převratná metoda cvičení jógy. Je částečně inspirovaná metodou YogAlign, která vznikla na panenském Havajském ostrově Kauai, a kterou Kateřina také vyučuje.
Tato metoda se pomalu rozšiřuje do celého světa jako nová, svěží a pokroková vlna, která podporuje hluboké znalosti anatomie těla se speciální dechovou technikou, přirozeným pohybem se zaměřením na zdravé držení těla, sebeuvědoměním a hlubokým uvolněním nervové soustavy pomocí relaxace/meditace. |
YoGaiia je určena pro kohokoliv. Ať už jste úplný začátečník nebo pokročilý
jogín/profesionální sportovec, YoGaiia poskytuje neuvěřitelný transformační účinek nejen pro tělo, ale i psychiku. S YoGaiiou se postupně zbavujeme starých programů, špatných návyků a postupně vytvoříme nové nervové spoje, které nás vedou nejen k vyléčení bolesti v těle, k vyléčení starých zranění, traumat a nemocí, ale přivedou nás hlavně k psychickému zdraví a celkové harmonii v našem životě. |
YoGaiia Online Kurz
|
Amulet Štěstí
|
Osobní obraz
|
