2024

YoGaiia WORKSHOP

Pokud jste naprostý nováček v této převratné jóga metodě zvané YoGaiia, moc vás zvu na úvodní YoGaiia Workshop, kde se dozvíte vše o této metodě, proč je tak převratná a v čem....sami si ji na sobě vyzkoušíte, uvolníme a posílíme tělo a dozvíte se spoustu zajímavých a pro mnohé převratných informací nejen o svém těle.
YoGaiia Workshopu se samozřejmě může zúčastnit i ten, kdo si již tuto metodu vyzkoušel v mém kurzu, ale na Workshopu zatím nebyl. Zváni jste všichni! :)

Tento Workshop je pro všechny a může vás připravit na pokračující pravidelné lekce v Olomouci.

KDE:
YoGaiia Centrum Jívová
( Podrobnosti dostanete po registraci )

více o Kateřině Goode

CO SE MŮŽETE NAUČIT: 

​- Převratnou techniku dechu, kde se naučíme spolupráce bránice a bedrokyčelního svalu (Illias Psoas)
​- Variace jóga cviků, při kterých zachováme přirozené křivky páteře
YoGaiia jóga metoda je ůplně pro každého, všech věkových kategorií a zkušeností 
- Dozvíte se zajímavé a důležité informace o našem lidském těle
​- Odstraníme napětí z těla a hlavně z naší povázky (fascie)
- Přeprogramujeme si naše staré programy mysli, které nám již neslouží
- Ozdravíme naše vnitřní dítě, vnitřní ženu-muže
- Omladíme naše DNA v meditacích 
- A třeba si stihneme i zatancovat intuitivní mnou vedený volný tanec ;)

---

​S sebou na Workshop si vezměte:
​
- Yoga podložku (ne kalimatku, ta klouže)
- Pohodlné, ale uplejší cvičební oblečení, aby byl videt tvar páteře, kolena a kotníky
​- Vodu na pití, svačinku/malý oběd
- deku, zápisník a radost naučit se něco nového ;) 

Pokud máte nějaký dotaz, kontaktujte mě na:
[email protected]
722 220 995

REGISTRACE NA WORKSHOP:

​Registrujte se prosím platbou na účet:
1444 Kč
289624497/0300 
(Do poznámky k platbě prosím uveďte celé jméno účastníka)
Kapacita je omezená